04tipsグラノーラの食べ方

グラノーラの食べ方をちょっと紹介します。
日本でもいまや色々なグラノーラが増えてきて、うれしいかぎりです。

でもグラノーラの食べ方がよくわからない、というご質問をよくいただきます。
そこで、食べ方を少しお伝えします。

・そのままで
サクサクの食感のグラノーラは、そのままでもとても美味しいです。
ぽりぽりと間食でも召し上がって頂けます。
結構止まらなくなっちゃうので、ご注意を。

・牛乳と
定番の食べ方ですね。一番馴染みのある食べ方ではないでしょうか？

グラノーラのいくつもの食感が重なり、食べやすく、おいしくいただけます。
グラノーラの甘みが溶け出した牛乳の味わいもお楽しみ頂けます。

・牛乳以外と
牛乳が苦手という方は、豆乳やナッツミルク（アーモンドミルク）等でも美味しいです。
あまり売っているところは少ないですが、
ライスミルクと合わせると、なんだか懐かしい味がします。

・ヨーグルトと
酸味のあるヨーグルトとあわせるとさっぱり召し上がり頂けます。
ご自身のお好みでジャムやアサイーソース、メープルシロップ、
はちみつなどなどをかけても美味しいです。

お勧めは、一手間かけて水切りをしたヨーグルトと
少し果実の形が残ったブルーベリーのコンポートを合わせて食べること。
旬な果物を入れても絶妙です。

・アサイーボールにして
日本でも定番になりつつあるアサイーボール。
アサイーピューレとバナナなどをブレンダーに一緒に入れて回し、スムージー状に。
グラノーラ、バナナ、ベリーなどを合わせれば栄養満点のアサイーボールになります。

・自由に！
グラノーラは甘みがあって食感もいいので、色々な食べ物とよく合います。
サラダに少し加えたり、濃厚なアイスクリームと合わせればリッチな味わいに。

是非色々試してみてください。

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